Mises à jour de Santé publique Ottawa - 9 février 2023

Révision des Directives de consommation d’alcool à faible risque du Canada

Le 17 janvier 2023, le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substance (CCDUS) a publié les Repères canadiens sur l’alcool et la santé. Le rapport est conçu pour fournir aux Canadiens et Canadiennes des recommandations actuelles fondées sur des données probantes sur les méfaits de l’alcool. Les nouvelles recommandations indiquent que la consommation de plus de deux verres standards par occasion entraîne un risque accru de danger pour soi et pour les autres.

0 verre par semaine – Offre de nombreux bénéfices, par exemple une meilleure santé et un meilleur sommeil.
2 verres standards ou moins par semaine – Permet généralement d’éviter les conséquences de l’alcool pour soi-même et pour les autres.
3 à 6 verres standards par semaine – Augmente les risques pour la santé, notamment le risque de développer plusieurs cancers, comme le cancer du sein et du côlon.
7 verres standards ou plus par semaine – Augmente le risque de cardiopathie ou d’accident vasculaire cérébral.
Au-delà de 7 verres standards par semaine – Augmente radicalement les risques à chaque verre de plus.

Pour plus d’informations, sur les resources, les programmes et les traitements en matière de santé mentale et de santé liée à l’utilisation de substance, veuillez visiter : Services et ressources de santé mentale, dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances (Santé publique Ottawa).

Fin de l’aperçu hebdomadaire

Nous terminons les aperçus hebdomadaires. Les dernières versions des aperçus hebdomadaires des virus respiratoires seront diffusés sur les canaux Facebook, Twitter et Instagram de SPO. Nous continuerons d’afficher des informations sur notre site Web principal sur le COVID-19 à SantéPubliqueOttawa.ca/coronavirus. Notre tableau de bord des virus respiratoires continuera d'être mis à jour sur notre site Web principal pour les virus respiratoires : SantePubliqueOttawa.ca/rapportgrippe

Messages clés

Les tendances à la baisse que nous avons observées ces dernières semaines continuent d’évoluer dans la bonne direction. Cela ne signifie pas pour autant que nous pouvons baisser la garde, mais c’est encourageant.
Il est toujours important d’utiliser vos couches de protection, surtout pendant les mois d’hiver. Le masque, le vaccin et les doses de rappel contre la COVID‑19, le vaccin contre la grippe, rester à la maison quand on est malade : toutes ces méthodes fonctionnent.
Comme toujours, vous pouvez obtenir des renseignements sur l’admissibilité aux vaccins contre la grippe ou la COVID‑19 et les intervalles entre chaque vaccin, ainsi que les options de traitement de la COVID‑19 sur notre site Web santepubliqueottawa.ca.