L’équipe de Santé publique Ottawa est ravie de transmettre une invitation pour les mères et les pères qui attendent un enfant ou qui ont un enfant (né ou adopté) et qui se sentent déprimées, tristes, anxieuses, en colère ou dépassées par les événements, en vue de participer à un programme de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) de groupe GRATUIT de neuf semaines.
Au cours d’une série de séances de neuf semaines, les participantes se réunissent dans le cadre d’un groupe virtuel avec une infirmière en santé publique et apprennent à réduire les symptômes de la dépression et de l’anxiété en modifiant leurs pensées, leurs sentiments et leurs comportements.
Prochaines sessions pour les mères :
- Groupe en anglais commençant le jeudi 26 mars 2026, de 10h à midi - OUVERT à l'inscription
- Groupe en anglais commençant le mardi 28 avril 2026, de 10h à midi - OUVERT à l'inscription
Si vous êtes intéressé, veuillez visiter le site EtreParentaOttawa.ca/TCC pour obtenir de plus amples renseignements et pour vous inscrire.
Prochaine session pour les pères :
Le programme pour les pères est offert dans le cadre d'une étude de recherche pour déterminer si une intervention de thérapie cognitivo-comportementale de groupe est utile pour les pères et les futurs pères. Tous les participants à l’étude de recherche rempliront trois questionnaires en ligne et participeront à trois brèves entrevues téléphoniques.
- Groupe en anglais commençant le jeudi 5 mars 2026 de 18h à 20h - OUVERT à l'inscription
Les personnes intéressées peuvent s’inscrire dès maintenant en envoyant un courriel à [email protected] ou en utilisant ce lien d'inscription.
