Combattez la chaleur - des moyens de se rafraîchir cet été

L’été est à nos portes et amène avec lui le risque de maladies évitables liées à la chaleur. La Ville d’Ottawa, Santé publique Ottawa (SPO) et de nombreux partenaires diffusent des renseignements sur la sécurité en cas de chaleur et offrent du soutien à la population pour qu’elle puisse profiter de l’été en toute sécurité. SPO publie une carte interactive des endroits où se refroidir à Ottawa, notamment des parcs, des piscines, des terrains de jeux d’eau et des bibliothèques. Bien des installations municipales climatisées sont ouvertes pendant les heures les plus chaudes de la journée.

Consultez le site Web de SPO sur la chaleur extrême et l’humidité pour obtenir des renseignements et des ressources, notamment :

Quels sont les risques par temps chaud?
Le temps chaud et humide peut interférer avec la capacité du corps de réguler sa température, ce qui entraîne une augmentation du risque d’épuisement par la chaleur, de coup de chaleur et de décès. Bien que tout le monde soit affecté par la chaleur extrême, certaines personnes le sont plus rapidement, surtout les jeunes enfants, les personnes âgées (de 65 ans et plus), les personnes en situation d’itinérance, les gens qui font de l’exercice ou qui travaillent dehors ou qui ont des problèmes de santé particuliers. Le maintien d’une température intérieure de 26 °C (79 °F) contribue à réduire les risques pour la santé. Lors de canicules, il est important de vérifier sur les gens à risque.

Environnement et Changement climatique Canada (ECCC) diffuse des avertissements de chaleur lorsqu’on s’attend à ce que la température ou l’humidex soit trop élevé pendant au moins deux jours consécutifs, et à ce que la température demeure chaude pendant la nuit. Téléchargez l’application MétéoCAN pour consulter les prévisions, les conditions actuelles et obtenir directement des avertissements météorologiques, et suivez SPO sur les médias sociaux pour obtenir des renseignements sur des sujets touchant la santé publique, notamment la chaleur extrême et l’humidité.

Appelez pour obtenir des conseils et du soutien par temps chaud :

  • Le 9-1-1 permet d’obtenir de l’aide pour toute urgence médicale, par exemple un coup de chaleur.
  • Le 2-1-1 informe les gens sur les lieux de rafraîchissement et les mesures de soutien communautaires - https://www.champlainhealthline.ca/listservices.aspx?id=10721
  • Le 3-1-1 fournit des informations sur les services de la Ville et l’accès aux refuges.

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